الهضبه الوسطي هي أحد مناطق حي المقطم الجديدة نسبياً والتى تم البناء عليها حديثا وتقع بين جبل المقطم ودائري المعادي وتعتبر أحد أسرع المناطق نمواً فى السنوات الماضية نظراً لقربها من مركز القاهرة واعتدال الاسعار بها. تتميز الهضبة الوسطى بارتفاع نسبة الاشغال بها وقربها من القاهرة والجيزة والقاهرة الجديدة. ولكن من أهم معالم الهضبة الوسطى نادي الصيد و جامعة MTI و كارفور المعادي و الجامعة الحديثة (مودرن أكاديمي). تقع الهضبة الوسطى فى موقع مميز جداً ويمكن الوصول إليها من المقطم ومن الطريق الدائري ومن الأتوستراد كما أنها قريبة من المعادي الجديدة و القاهرة الجديدة و مدينة نصر.
